พฤติกรรมแย่ ๆ ที่มักจะพบเห็นกันนั้น ก็ไม่สามารถห้ามได้กับพฤติกรรม เวลาที่โกรธ ซึ่งเป็นเรื่องยากยิ่ง ก็เข้าใจนะว่ามันเป็นเรื่องที่ทำได้ยากแต่ลองอ่านดูกันได้เลยค่ะ หากความโกรธขึ้นมานั้นจะทำนิสัยเหล่านี้จะดีกว่า
1.ระบายอารมณ์บนโลกโซเชียล ที่เห็นมากนักต่อนักกันแล้ว เป็นเรื่องราวแย่ ๆ ที่ถูกเด้งขึ้นมาบนโซเชียลช่องทางต่าง ๆ กับความโมโหคุณอาจจะไม่รู้ตัว ว่ามีการโพสข้อความอะไรบ้าง เนื่องจากการโพสเรื่องราวลงบนโลกโซเชียลเพียงไม่กี่วินาที ควรที่รับรู้อาจจะเป็นหลักร้อย หลักสิบเลยก็ได้
2.อย่าริขับรถ มีข้อมูลจากวิจัยได้พบว่าผู้ขับขี่ที่อยู่ในอารมณ์โกรธ มีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้สูงมาก เพราะฉะนั้นในขณะที่โกรธก็ไม่ควรขับรถ
3.ห้ามเถียงกัน ก่อนจะพูดอะไรออกไป ควรที่จะคิด และก็คิดเสียก่อน ทางที่ดี หากคุณเองกำลังอยู่ในสภาวอารณ์โกรธ ให้เดินหนีออกมา
4.หยุดประชดตัวเอง เห็นบ่อย ๆ อีกเช่นกัน เวลาเครียด โกรธ โมโห หรือสิ่งใด ทางออกที่ฮิตจะหนีไม่พ้นวิธีการดื่มให้ลืมเธอ ดื่มให้หายเครียด จากคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่ ก็ได้มีการหันมาสูบ ซึ่งเป็นจุดในการประชดตัวเองทั้งสิ้นคิดมาก ๆ มันกลายเป็นการทำร้ายตัวเอง
5.เล่าสู่กันฟังมีข้อดี เมื่อยามที่คุณรู้สึกว่าอึดอัด แล้วทำการเล่าให้กับคนอื่นได้รับฟัง เป็นการทำให้คลายความเครียดได้ แต่ถ้าหากเรื่องไม่ดีของคุณถูกนำไปทำการพูดต่อ แบบปากต่อปาก คนที่จะเสียประโยชน์ ไม่ใช่ใครที่ไหน นั่นก็คือ คุณเอง
ดังนั้นพฤติกรรมแย่ ๆ ที่ควรที่จะต้องระงับ ในเวลาโกรธ เพื่อให้ตนเองสามารถปลอดภัยได้ โดยเฉพาะในการขับรถซึ่งจะต้องระวังเป็นอย่างมาก กับพฤติกรรมแย่ ๆ ที่จะต้องพบเจอ และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจ และน่าติดตามกันเป็นอย่างมาก